.12.21星期四
农历十一月初四
铜川微观
铜川荣获全省“万企帮万村”
精准扶贫行动先进市
12月19日，全省“万企帮万村”精准扶贫行动表彰推介会在陕西大会堂召开，我市荣获陕西省“万企帮万村”精准扶贫行动先进市，印台区、宜君县荣获先进区县，耀州区绿之然种养殖专业合作社荣获先进民营企业。
“万企帮万村”精准扶贫行动开展以来，市工商联采取“一帮一、一帮多、多帮一”等办法，聚焦贫困村、贫困户，开展帮扶工作。目前，我市参与“万企帮万村”精准扶贫行动的非公企业家，帮扶贫困村个，帮扶贫困人口人，实施项目个，投入各类资金.33万元。
王彦林：16载无偿献血谱大爱
12月6日，他成为了中国第位人体器官捐献志愿者，铜川第13位器官捐献者；16年间，他坚持无偿献血31次，累计献血量毫升，相当于将体内的血液换了两遍；罹患重病时，他仍活跃在志愿服务的第一线，并决定捐献遗体用于医学研究。他就是王彦林，一位普普通通的退休工人，用无偿献血诠释着人间大爱。
七岁男孩张晓博受邀江苏卫视春晚
近日，江苏卫视春晚节目组邀请铜川7岁男孩张晓博参加年江苏卫视春晚。今年9月，张晓博做客江苏卫视《了不起的孩子》节目，备受大家
12月6日早上，警方在一家水泥厂发现了这辆肇事车，调查发现这是一辆套牌车,在车辆后备箱发现一张该车年的保养单，通过这张保养单顺藤摸瓜找到了肇事者史某某，目前肇事驾驶员已被拘留。
喜获省级殊荣
铜川市精英水兵舞队、延安市第四中学、西安市曲江第一中学等代表队分别获得广场操舞、健美操和啦啦操三个大项的冠*。
还河道一片洁净
12月8日，新区正阳路街道办朝阳社区开展“绿水青山就是金山银山”河长制进社区实践活动。志愿者用实际行动保护水资源，还自然环境一片洁净。
铜川职业技术学院
产学研一体化示范基地揭牌
12月20日，“铜川职业技术学院陕西起源农业科技产学研一体化示范基地”揭牌仪式举行。
揭牌仪式上，铜川职业技术学院与陕西起源农业科技有限责任公司签订了校企产学研合作协议，与会领导共同为“铜川职业技术学院陕西起源农业科技产学研一体化示范基地”“孙思邈医学院濒危中药材研发中心”揭牌。
12月中旬后期中南部设施樱桃适宜扣棚
根据最新气象显示，我市设施樱桃栽培区，各地0到7.2℃的累计需冷量为：周陵小时，彭镇小时，马咀小时，平新小时，塬畔小时。中南部地区12月中旬后期需冷量将达到小时，下旬初适宜设施樱桃扣棚。
近期我市气温骤然下降，建议中南部设施樱桃大棚在中旬后期提前扣棚，已经扣棚的设施大棚区，要做好大棚加固和低温防御措施，避免灾害。农业、果业部门要积极应对低温降雪、寡照天气，做好设施农业的防风防寒工作。蔬菜种植户提前做好大棚供暖通风设备维护，及时启动加热设施，加固大棚，避免因风灾和雪灾造成的损失。
铜川市环境空气质量预报
12月22日，预计我市环境空气质量为良，首要污染物为细颗粒物（PM2.5），易感人群症状有轻度加剧，健康人群出现刺激症状。建议儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者应减少长时间、高强度的户外锻炼。
国内视点
中央经济工作会议18日至20日在北京举行。习近平发表重要讲话，总结*的十八大以来我国经济发展历程，分析当前经济形势，部署年经济工作。
卫计委回应“五亿人有家庭医生”
国家卫计委基层司有关负责人就家庭医生签约服务答问，称家庭医生不是私人医生。目前，家庭医生签约服务优先覆盖重点人群，在此基础上，力争将签约服务扩大到全人群。签约服务原则上以团队服务形式为主。
财*部长：对个人住房按评估值征房地产税
财*部长肖捷在人民日报撰文：按“立法先行、充分授权、分步推进”原则，推进房地产税立法和实施，对工商业房地产和个人住房按评估值征房地产税。
年我国将先后发射嫦娥四号中继星和探测器，探月与航天工程中心自19日起向全球民众实名征集寄语，将搭载在嫦娥四号上飞向月球。
亚投行宣布批准新一批4个意向成员加入，包括库克群岛、瓦努阿图、白俄罗斯和厄瓜多尔，成员扩围至84个。
公安部拟规定禁止高层建筑地下三层及以下设商场，禁止在高层建筑地下二层及以下设置公共娱乐场所。
亚洲最长*土砂质隧道--蒙华铁路万荣隧道20日贯通，为全线年通车奠定了基础。这标志着我国在铁路建设领域又攻克了一道世界级难题。
第三届陕西省现代文化艺术节将于26日在西安开幕。其中，根据路遥同名小说改编的话剧《平凡的世界》将在艺术节上最为开幕大剧首次亮相。
12月20日记者获悉，省教育厅就智慧幼儿园建设试点工作有关事项发出通知称到年全省基本建成幼儿园智慧化管理系统。
国际资讯
当地时间20日，美国参议院以51比48票通过共和*1.5万亿美元的减税法案。美国或将迎来31年来最大的减税立法。
联合国安理会通过决议，将联合国人道主义机构及其执行伙伴跨边界向叙利亚人民提供救援的授权延长一年，至年1月10日。
日本首相安倍晋三19日在东京发表演讲时表示，将以明年日中和平友好条约缔结40周年为契机，推动日中高层加深交流，将日中关系提升至一个新高度。
文化体育
教育部网站20日公布了年度十大网络用语，分别为：“打call”“尬聊”“你的良心不会痛吗？”“惊不惊喜，意不意外”“皮皮虾，我们走”“扎心了，老铁”“还有这种操作？”“怼”“你有freestyle吗？”“油腻”。
年12月20日，中国十佳劳伦斯冠*奖揭晓，孙杨、丁宁分获最佳男、女运动员奖，惠若琪获得最具人气女运动员奖，而今年一度成为网红的围棋选手柯洁荣膺最佳非奥选手奖。
健康养生
做菜时，这4种食物必须焯下水，
去农药草酸致癌物，好处太多！
焯水，不仅有助于去除草酸、农药残留、亚硝酸盐等有害物质，也能让食物保持鲜艳的色泽，是众所周知的烹饪必杀技之一。到底煮什么菜需要用到这道工序呢？
草酸高的蔬菜
如菠菜、苋菜、马齿苋、鲜竹笋、苦瓜、茭白等。
草酸不仅会在肠道与钙结合形成沉淀影响钙吸收，排泄过程中也容易在尿路与钙形成结石。而焯水可去除30%~87%的草酸，令影响大大减轻。
含天然*素的蔬菜
如芸豆、扁豆、长豆角、鲜*花菜等。
芸豆、扁豆等含皂素和植物血凝素，如果没有煮熟烧透，容易引起恶心、呕吐、四肢麻木等食物中*症状。建议煮食前将两头的尖和丝去除，水泡5分钟，再沸水焯5分钟处理。
不好清洗的蔬菜
如西蓝花、菜花等。
这类蔬菜不好清洗，也不能去皮，沸水焯可更好地去除农药残留。
肉类
不同肉类，焯水方法也不同。
鱼、虾建议沸水焯1~2分钟后捞出，再用盐、料酒等腌制；
质地不太嫩的肉建议用凉水焯，比如熬汤的大块排骨或牛羊肉、鸡鸭肉可与凉水一起下锅，大火烧至水开，撇去血沫后捞出。
豆腐
烹调前焯水可去除部分豆腥味，建议将凉水和豆腐同时下锅，大火烧开后转小火，待豆腐浮到水面后捞出。
需要提醒的是，若一锅水焯不同食材，应先焯气味小的，再焯气味大的；先焯浅色的，再焯深色的。
责任编辑：王悦
编辑：武利芳周华
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