杜伽尔
1、骑自行车、跑步、游泳、散步等有氧运动是消耗体内热量的最有效办法。
来自阳光的无情射线一天天缓慢地伤害肌肤的胶原蛋白和弹性蛋白，如果能完美防晒，99%的老化痕迹都可逆转，因此，天大地大，防晒最大！