龙馨温泉宾馆座落于环境幽雅、风景秀丽的大连瓦房店是龍门汤温泉度假区中心地带,龙门温泉是纯天然温泉水,已形成年历史,不动水位50米,水温63℃,水中含有锰、钼、铁、硒、锌、锂、铜等十余种微量元素,是沐浴、美容、健身的天赐琼浆。对治疗调节神经中枢功能等有特殊疗效。是辽南地区温泉水质好、规模大的旅游度假胜地。
龙门汤龙馨二期投入巨资打造的以“南海风情”为主题的温泉水上乐园,将海南风情全景转移,堪称“国内一流、东北”,室内四季恒温,瀑布、冲浪、沙滩、划水,应有尽有,森林氧吧浴更是景观独特,让您在得天独厚的天然氧吧沐浴中,避暑休闲、放松身心,亲近自然。
泡温泉的作用●温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。
●温泉热浴可扩张血管,促进血液循环。
●露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。
●冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差太大造成身体不适。
泡温泉六步曲如何泡好温泉是有学问的。掌握了以下泡温泉六步曲,你就能充分享受到温泉保健的最佳功效。
第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉池中。
第二步,脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡。
第三步,先暖后热。从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。
第四步,掌握时间,一般温泉浴可分别反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干、胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速、呼吸困难的现象。
第五步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。
第六步,注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。
泡温泉虽然好处多,但你知道吗?可不是所有人都适合泡温泉的!下面六类人是不宜泡温泉的。
泡温泉有哪些禁忌1.有心脑血管疾病不宜泡温泉。即使要泡,也要注意选择水温不要太高(不可高于42℃)或浸泡时间不要太久。
2.糖尿病患者不宜长泡温泉。如果浸泡温泉,会使胰岛素吸收加快。
3.有过敏性皮肤炎慎入温泉。因为这样不但会污染水质,还会使伤口恶化。
4.心脏病、高血压、血管病变者,切忌浸浴。
5.女性生理特殊时期,不宜泡温泉。如果这时候泡了温泉,会助长细菌的滋生。怀孕头三个月和后三个月的孕妇绝对禁止泡温泉。
6.刚用脑过度,或激烈运动后,不宜猛然入浴,以免引起脑部贫血或温泉休克现象。
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